文章取自 :                     http://mamaclub.com/%E7%A7%8B%E5%86%AC%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%80%80%E9%80%99%E6%A8%A3%E5%81%9A%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E9%A0%90%E9%98%B2%E6%B5%81%E6%84%9F%E5%93%A6%EF%BC%81/

秋冬季節這樣做有助寶寶預防流感

又到秋冬換季的敏感季節,3歲以下的寶寶由於體質較弱,抵抗力差,是流行性感冒高危人群,更容易遭受流感病毒襲擊。那麼,要預防流感,寶寶生活中應注意哪些問題呢?

預防流感發生的7個生活細節

1、不濫用抗生素
3歲以下的寶寶平時偶爾發熱或出現咳嗽等不適症狀,只要情況不嚴重,不必動輒就用抗生素。不辯原由地濫用抗生素,往往得不償失,為今後的菌群失調和易感體質埋下隱患。

2、良好的生活習慣很重要
保證充足的睡眠,睡眠充足對寶寶的健康體質及免疫力的保證都非常重要;讓寶寶多曬太陽,多參加戶外活動,鍛煉身體;注意小手的清潔衛生。在秋冬流感流行期間,更要重視手的清潔衛生。外出回家後一定要洗手,每次洗手最好洗兩遍;別讓寶寶用手指擦眼睛,與手指相比,用手關節擦眼睛感染病毒的幾率更低。

3、流感高發季節不要帶寶寶去人多的公共場所。如不可避免要去,最好戴上小口罩。
秋冬季節這樣做有助寶寶預防流感

4、避免寶寶接觸流感症狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。一旦家人或鄰居有流感或感冒患者,儘量讓寶寶避開與其接觸。

5、寶寶用的玩具和餐具等定期消毒,採取清洗暴曬、開水蒸煮等方式處理。

6、居室多通風,冬天可把窗戶留一條縫。如果寶寶住的房間比較新,這點就尤為重要,大量的新鮮空氣對驅趕病菌具有神奇的功效。如100立方米空間用2~4毫升乳酸溶于10倍水中,加熱,蒸發消毒空氣,可殺死空氣中的流感病毒,使流感發病率明顯下降。

7、必要時,為寶寶注射流感疫苗。

創作者介紹
創作者 林林晴芹 的頭像
林林晴芹

情詩秘園

林林晴芹 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()